Les Portes du Bien-Etre
Chrystelle Lannoy
Rue Deseur les Fontaines 53, 6150 Anderlues
0478/294.386
Thérapeute Holistique Hypno-praticienne
Praticienne PNL Formatrice Holistique
Uniquement sur rendez-vous
Hypnose & PNL
Hypnose
Qu'est-ce que l'hypnose?
Le terme hypnose désigne à la fois des états modifiés de conscience, les pratiques thérapeutiques utilisées pendant cet état, et les techniques permettant de créer cet état.
Je suis formée à différents types d'hypnose et notamment à l'hypnose Ericksonienne que j'apprécie beaucoup.
L'hypnose Ericksonienne vous permet d'accéder à vos ressources intérieures qui sont trop souvent inexploitées. Vous mettez de ce fait au profit l'état hypnotique pour vous y reconnecter. Cette hypnose induit un état de légère modification de conscience dans lequel vous pouvez orienter votre attention vers un but spécifique.
Contrairement à certaines croyances, tout le monde est hypnotisable.
Etes vous prêt(e) à vous transformer? à vous sentir mieux autant dans votre tête, que dans vos émotions, que dans votre corps? Etes vous prêt à dépasser les obstacles?
Que peut-on travailler avec l'hypnose?
Développement personnel (La confiance en soi et l'estime de soi)
Dépression, burn-out
Phobies
Dépendances
Troubles alimentaires
Syndromes post-traumatiques
Deuil
Arrêt du tabac
Douleurs
Stress
Problèmes d'insomnie
Hypnose spirituelle, transgénérationnelle
Travail sur l'enfant intérieur, sur le jumeau perdu, les croyances, etc...
Comment se passe une séance?
Une séance est un espace qui vous est dédié entièrement dans la bienveillance et le respect. Cette séance peut se passer en présentiel chez moi au sein de mon cabinet de consultation, ou par visioconférence, si il ne vous est pas possible de vous déplacer.
Lors de la première séance, j'établis avec vous ce que l'on appelle une anamnèse qui reprend votre historique, le pourquoi de votre venue, ce qui me permettra de voir de quelle façon je peux vous aider. Parfois le premier rendez-vous sert entièrement à établir votre anamnèse et l'hypnose se fera lors du prochain rendez-vous. A la fin de chaque séance, nous débriefons ensemble de votre ressenti après cette séance. Chaque situation nécessite le suivi de plusieurs séances qui chacune d'elles ont besoin d'un temps d'intégration qui vont de 2 à 3 semaines. Dès la première séance, vous ressentirez les bienfaits de l'hypnose.
Vous devez prévoir un moment entre 1h voir 1h30 par rendez-vous (ceux-ci peuvent se prendre soit par téléphone, soit par mail, soit via ma page facebook ou instagram). L'investissement pour votre mieux être est de 70.00 euros par séance.
Vous souhaitez d'autres renseignements, un rendez-vous, contactez moi.
Au plaisir de vous rencontrer peut-être prochainement.
Chrystelle.
PNL : Programmation Neurolinguistique
La PNL ou programmation neurolinguistique désigne tout un ensemble de techniques et de méthodes visant à favoriser le développement personnel de l’individu.
La programmation neurolinguistique, qu'est-ce que c'est ?
La programmation neurolinguistique (PNL) s’intéresse à la façon dont les humains fonctionnent dans un environnement donné, et ce, en fonction de leurs schémas comportementaux. À travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements.
Le but de la PNL est de modifier cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement.
La PNL apporte donc les outils nécessaires pour opérer des changements personnels et structurels, et ce, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de la vie.
Autrement dit, cela nous amène à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des expériences qui nous enseignent et nous permettent d’évoluer.
Les grands principes de la PNL
La programmation neurolinguistique se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne bien ? » plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas ? ».
La PNL propose de reconnaître les comportements que l’on adopte lorsque l’on communique, puis d’y apporter des modifications si on le désire.
Que signifie PNL ?
Programmation renvoie au fait que nous sommes conditionnés par notre milieu qui englobe un système de croyances et de comportements. Au cours de notre vie, chaque individu met en place inconsciemment des programmes qui orchestrent ses réactions et ses émotions, que ce soit positivement ou négativement.
Neuro signifie que ces programmes sont encodés dans nos circuits neuronaux.
Linguistique renvoie au langage. Qu’il soit verbal ou non verbal, le langage reflète la façon dont nous nous représentons la réalité.
Depuis des années, la PNL est utilisée afin d’apprendre aux individus à :
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mieux communiquer ;
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mieux gérer les conflits ;
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débloquer certaines situations en intervenant sur les niveaux logiques (environnement, comportements, capacités, croyances, identité) ;
-
améliorer la gestion de leurs émotions et leurs ressources ainsi que leur confiance en soi.
Déroulé d'une séance
Sous forme conversationnelle, le praticien identifie la problématique et détermine l’objectif avec le client en posant un ensemble de questions :
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Que voulez-vous exactement ? ;
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en quoi est-ce important pour vous ? ;
-
comment saurez vous que vous avez atteint votre objectif ? ;
-
de quoi aurez vous besoin pour atteindre votre objectif ?
Le praticien oriente ses questions vers des solutions plutôt que sur l’histoire qui a généré la situation.
La PNL est avant tout très intéressante pour identifier les schémas inconscients et s’en libérer. L’utilisation des outils de la PNL développe la confiance en soi.
Mieux communiquer, c’est vivre mieux dans son environnement et être capable d'aller de l’avant. Ces outils sont très efficaces et assez simples à utiliser.
Les résultats s’inscrivent dans la durée puisque cela nous apprend à gérer notre potentiel et nos ressources intérieures de façon à être autonome.
Le nombre de séances est variable en fonction de chaque personne et chaque problématique, mais tout le monde est réceptif si la volonté de se libérer est authentique et forte.
Vous souhaitez une consultation, contactez moi soit par téléphone, soit par mail, soit par mes pages facebook et instagram (les portes du bien-être-chrystelle lannoy)
Chrystelle.
